ПРАВИЛА УХОДА ЗА ВОЛОСАМИ И КОЖЕЙ ГОЛОВЫ
1. Помните, вы — то, что вы едите. Волосы и кожа головы
потребляют ту же пищу, что мозг, сердце и каждая клетка
вашего тела. Есть
пища, которая не питает организм и отравляет кровь.
Соль и соленые продукты — враги наших волос, так же как
и
других органов тела. Чай, кофе, шоколад, алкоголь и лимонады
содержат
такие токсичные вещества, как танин, кофеин и ядовитые
кислоты.
Они не дают ничего полезного вашему телу и волосам в том
числе.
Протеины (животные и растительные) важны для здоровья волос
и ... Читать дальше »